Функциональная тренировка

Функциональный тренинг

 

Функциональная тренировка- это тренировка, при которой используются только  естественные движения и нагрузки, с которыми человек сталкивается ежедневно.

  Нагрузка средней и высокой интенсивности. 

Подходит для всех уровней подготовленности

 

 Получите бесплатное пробное занятие уже сейчас!

 

Результат:

-Отсутствие излишнего напряжения в суставах, позвоночнике

-способствует сжиганию большего количества калорий

-равномерное распределение нагрузки на весь  опорно-двигательный аппарат. 

 

Инструктор силовых напралений:

Евтушенко Ольга — тренер высшей категории, преподаватель FFA(FashionFitnessAcademy), персональный тренер, участник Международных конвенций

        

              Посмотреть расписание занятий